سایت icmhs

ادامه خواندن “دانلود آهنگ سینا حجازی به نام مه خراب”

هیچ راه سریع و آسانی برای کمک به کاهش وزن کودکان وجود ندارد این کار نیازمند تغییرات بلند مدت در سبک زندگی و عادت های غذایی است که باید در ساختار خانواده گنجانده شوند.

چه چیزی موجب چاقی در کودکان می شود ؟

کودکان به دلایل مختلف اضافه وزن دارند و چاق می شوند. شایع ترین علل ، عوامل ژنتیکی، نداشتن فعالیت فیزیکی، الگوهای تغذیه ناسالم و یا ترکیبی از این عوامل هستند.

تنها در موارد نادر ، اضافه وزن ناشی از شرایط پزشکی مانند یک مشکل هورمونی است. امتحان فیزیکی و برخی تست های خون می تواند احتمال وضعیت پزشکی را به عنوان علت چاقی نشان دهد.

ادامه خواندن “چاقی در کودکان و راه حل های عالی لاغر شدنشان”

با توجه به پیشینه رابطه رایولا و بارسلونا، می‌شد سرنوشت انتقال ده‌لیخت به بارسلونا را حدس زد.
به گزارش وبسایت نود و به نقل از مارکا، داستان ماتیاس ده‌لیخت و بارسلونا را باید پایان یافته تلقی کرد. بارسلونا حاضر نشده پرداخت دستمزد سالیانه 12 میلیون یورویی را برای ده‌لیخت قبول کند و پدیده هلندی اکنون در آستانه حضور در یوونتوس قرار دارد.

اما جدا از دستمزد شخصی ده‌لیخت، می‌توان کمیسیون بالای مینو رایولا، سوپرایجنت دنیای فوتبال و مدیربرنامه های ده‌لیخت را عامل موثر دیگری در بر هم خوردن این انتقال معرفی کرد. در حقیقت از همان آغاز و با دانستن این که شخصی نظیر رایولا مدیربرنامه های ده‌لیخت است، می‌شد سرنوشت این انتقال را حدس زد.

ادامه خواندن “بارسلونا-رایولا؛ دعوا همچنان ادامه دارد!”

سالمندی به سال‌های نزدیک یا پیشی‌گرفته از میانگین طول عمر بشر اشاره دارد و بنابراین پایان چرخهٔ حیات انسان می‌باشد. افراد سالمند قابلیت‌های احیاشوندهٔ محدودی دارند و بیش از دیگر بزرگسالان در معرض بیماری، سندرم‌ها و کسالت هستند. زیست‌شناسی سالمندی، تحت عنوان پیری مطرح می‌شود. علم پیری‌شناسی به مطالعهٔ پزشکی روند پیری، و پیرپزشکی به مطالعهٔ بیماری‌هایی که سالمندان بدان مبتلا می‌شوند، مربوط است.

اکنون شش میلیون و 400 هزار سالمند بالای 60 سال در ایران وجود دارد که این رقم 8.3 درصد جمعیت کشور را شامل می شود

ادامه خواندن “سالمندان به چه تفریحاتی نیاز دارند؟”

خوش باشی هرجا که هستی
توی این گردش تقویم ما
یه جاهایی حریف جبر زندگی نمیشیم
دور هم میگشتیم اما
تو جهانای موازی نرسیدن منطقی بود ته این دیوونه بازی
خوش باشی هرجا که هستی یادتم هرجا که هستم من به رومم نمیارم که چقد بی تو شکستم
جنگل از بیرون قشنگه از تو که چنتا درخته اینکه محکم باشی اما از درون به خشکی سخته
با تو تقدیرم گره خورد به یه مشت اما و اى کاش بعد من مراقب اون خنده هاى لعنتیت باش
بعد من فکر خودت باش غصه رسم روزگاره ما چه باشیم چه نباشیم زندگى ادامه داره
واسه ما گذشتن از هم یه مسیر ناگذیره اما هیشکی جای مارو تو دل هم نمیگیره
آدما به مهربونی خیلی زود وابسته میشن آدمای تنها زودتر ساده تر شکسته میشن ادامه خواندن “دانلود آهنگ بابک جهانبخش به نام زندگی ادامه داره”

تورو دیده رد داده قلبم
نباشی میمیرم حتماً
آخه یه جایی از قلبموُ زدی
که نزده بود هیچکی قبلاً
دلم می خواد یه جای شیک و پیکو
تو باشی و تو باشی و من و یه موزیک هیتو
زبونم بگیره
بخوام بگم می خوامت
میمیرم من بگی بی تو
هنوزم یه تار موتو به دنیا نمیدم
همین دیشب بازم خوابتو دیدم
چشام قفلی زده بازم رو عکسات
نیاد روزی که چشماتو نبینم
هنوزم یه تار موتو به دنیا نمیدم
همین دیشب تتبازم خوابتو دیدم
چشام قفلی زده بازم رو عکسات
نیاد روزی که چشماتو نبینم
آخ یه جوری خواست دلم تو رو بدون من جایی نرو
نباشی پیشم بعد تو بو میکنم من عطر تو
تو فقط نگام کن
میارم آسمون و رو زمین
تو فقط منو نگاه کن
تو فقط منو ببین
هنوزم یه تار موتو به دنیا نمیدم
همین دیشب تتبازم خوابتو دیدم
چشام قفلی زده بازم رو عکسات
نیاد روزی که چشماتو نبینم
هنوزم یه تار موتو به دنیا نمیدم
همین دیشب تتبازم خوابتو دیدم
چشام قفلی زده بازم رو عکسات
نیاد روزی که چشماتو نبینم ادامه خواندن “دانلود آهنگ مهراد جم به نام شیک پیک”

تقریبا در همین روزهای سال گذشته، انتشار خبری در کیپ‌‌تاون، کهن‌‌ترین شهر آفریقای‌جنوبی، نیم‌‌میلیون نفر از جمعیت این شهر را در ترس و وحشت فروبرد؛ شهری که بنابر اعلام مسئولان، تنها سه ماه تا خشک‌‌شدن کامل ذخایر آبی خود فاصله داشت. درصورت وقوع این اتفاق، کیپ‌تاون به اولین کلان‌‌شهر بدون آب جهان تبدیل می‌‌شد.

بااین‌‌همه، پاره‌‌ای از اقدامات باعث شد خطر فعلا از بیخ گوش کیپ‌‌تاون بگذرد؛ اما حال گویا بحران در گوشه‌‌ای دیگر از جهان سر برآورده است: کلان‌‌شهر چنای در هند. این کلان‌شهر با ۴.۶ میلیون نفر جمعیت، ششمشین شهر بزرگ هند است؛ شهری که مردمش این روزها همه‌‌چیز دارند، به‌‌جز آب.

ادامه خواندن “بحران بی‌‌آبی و شهرهایی که در سکوت خبری از تشنگی می‌‌میرند”

سرمربی جدید استقلال از علاقه خود به خانواده و البته بد شانسی های زیادش در فوتبال اروپا صحبت کرد.

به گزارش “ورزش سه”، آندره آ استراماچونی در اولین تجربه گفت و گوی تلویزیونی خود رو به روی دوربین برنامه ورزشگاه نشست تا درباره حضور در ایران و بسیاری از موضوعاتی که هواداران را کنجکاو کرده، صحبت کند. مشروح صحبت های او در ادامه می آید:

ادامه خواندن “استراماچونی: ولاسکو مرا تشویق کرد به ایران بیایم”

کاموفلاژ یکی از روش های گریم حرفه ای است که براي پوشاندن انواع جای لک، جوش و تیرگی ها و روشنی های پوست مورد استفاده قرار می گیرد. از این روش می توان براي آرایش یک صورت بی نقص و عیب جهت هماهنگی پوست با دیگر اجزای صورت، بکار گرفت.
گاهی با وجود استفاده از بهترین لوازم آرایشی و انجام بهترین شیوه آرایش بازهم نتيجه ۱۰۰% مطلوبی به دست نمی آید. منظور از نتيجه مناسب، پوشاندن کامل عیوب و نواقصی است که بر روی صورت وجود دارد که گاهی کامل این کار انجام نمیشود و صورت را بجاي شاداب کردن، زشت و ناراحت جلوه ميدهد .

شاید فکر کنید براي از بین بردن جای زخم، ماه گرفتگی ، تاتو، جای جوش و یا حتی قرمزی بر روی پوست، باید یک لایه کرم پودر و یا پنکک بیشتری بر روی پوست استفاده کنید؛ ولی باید بدانید استفاده از کرم پودر و پنکک هم، اندازه دارد. به دلیل آن که استفاده بیش تر از یک ماده مثل کرم پودر امکان دارد صورت را خسته و گرفته نشان دهد. علاوه بر خستگی، رنگ صورت را هم بدرنگ ميکند .

ادامه خواندن “کاموفلاژ چیست ؟ روش استفاده و انواع رنگهای آن”

ادامه خواندن “دانلود آهنگ مسعود صابری به نام من”